Beyonce y Jay -Z se han comprometido a adoptar una dieta vegana basada en plantas para las próximas tres semanas , el rapero anunció en su sitio web, Life + Times.
" Los psicólogos han dicho que tiene 21 días para hacer o romper un hábito. El día 22 , que ha encontrado el camino", Jay escribió a modo de introducción.
A partir del 3 de diciembre ", voy a embarcarse en un reto de 22 días para ir completamente vegana , o como prefiero llamarlo, a base de plantas ! " El marido de Bey continuó .
Esto comenzó , dijo, cuando un amigo vegan " me desafió a abrazar un" desayuno a base de plantas " todos los días. Fue sorprendentemente fácil para mí de lo que pensaba ... "
Ese amigo era Marco Borges, un fisiólogo del ejercicio y fundador de 22 días de Nutrición , un vegano , orgánico, y la comida y estilo de vida la empresa sin gluten.
Jay Z le llama "el mejor entrenador del mundo ", y Pharell dice que es " un brillante profesor de la idea de que la elaboración no es sólo una solución temporal para bajar de peso ... es una forma de vida. "
Según el sitio web de Borges , 22 días de nutrición es " un socio en el viaje de Jay Z y Beyonce exploración de una dieta vegetariana . " Así que ¿por qué ahora ?
"Hay algo espiritual para mí acerca de que sea mi cumpleaños número 44 ", agregó .
" Y la casualidad detrás del número de días en este desafío ; . 22 ( 2 +2 = 4 ), junto con el hecho de que el desafío termina el día de Navidad Se siente bien!"
Bey y la obsesión de Jay con el número cuatro , está bien documentado :
Se casaron el 4/4
El segundo nombre de Blue Ivy incluye IV
El cuarto álbum de Beyonce fue titulado simplemente 4
Él continuó: " . Así que se le puede llamar una limpieza física y espiritual Voy a publicar mi progreso ... ¿Alguna veganos profesionales por ahí que tienen las grandes manchas de comida , ayudan por favor hacia fuera! "
En cuanto a si esto podría ser un cambio de estilo de vida permanente ?
" No sé lo que pasa después de la Navidad . Un semi - vegetariana , una dieta completa a base de plantas o simplemente un desafío espiritual y física? Ya veremos ... Lo mejor de la suerte y la salud! "
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